Július 13-án ünnepeljük a Nagyik világnapját. Ez a nap sokak számára a nagymamák szeretetéről, gondoskodásáról és családban betöltött pótolhatatlan szerepéről szól. A CédrusNet Kecskemét Programban idén úgy döntöttünk, hogy ezt az ünnepet egy kicsit másképp tesszük emlékezetessé: nemcsak a HírösNagyi képzést elvégzett nagymamákat hívtuk meg, hanem minden Cédrus-tagot, mert a közösséghez tartozás, az egymásra figyelés és az együtt megélt élmények legalább akkora értéket képviselnek, mint maga az ünnep.
A rendezvényre közel hatvan Cédrus-tag és öt unoka érkezett. A délelőtt célja nem egy hagyományos programsorozat lebonyolítása volt, hanem egy olyan találkozási lehetőség megteremtése, ahol régi és új tagok ismerhetik meg egymást, új kapcsolatok születhetnek, és mindenki kiszakadhat néhány órára a mindennapokból.
A közös nap neurogimnasztikai gyakorlatokkal indult. A résztvevők kíváncsian, sok mosollyal és jókedvvel csinálták a feladatokat. Nem az számított, hogy minden mozdulat tökéletes legyen, hanem az, hogy közösen mozogjanak, új élményeket szerezzenek, és megtapasztalják: az agy és a test egyaránt fejleszthető, kortól függetlenül.
A program egyik legfontosabb eleme a régi és az új Cédrus-tagok találkozása volt. Az újonnan érkezők arról meséltek, milyen reményekkel csatlakoztak a közösséghez, míg a régebbi tagok saját történeteiken keresztül mutatták meg, mit jelent számukra a Cédrus. Bár az első pillanatokban sokan még a már ismert embereket keresték, a beszélgetések hamar feloldották a kezdeti bizonytalanságot. Egymásra figyelő, őszinte párbeszédek alakultak ki, amelyek ismét bebizonyították: a közösségek ereje a személyes kapcsolatokban rejlik.
A délelőtt során a résztvevők megismerkedhettek a CédrusNet aktív közösségeinek munkájával is. A bemutatkozások nem csupán tájékoztatást jelentettek, hanem lehetőséget arra is, hogy bárki kipróbálja az egyes közösségek tevékenységeit.
Az Alkotókör tagjai Gaborják Csabáné vezetésével festésre hívták az érdeklődőket. A mandala jellegű alkotások készítése során sokan életükben először vettek ecsetet a kezükbe. Az alkotás öröme, a színek világa és a közös élmény ismét megmutatta, hogy a kreativitás nem életkor kérdése. Az alkotás egyszerre jelent önkifejezést, kikapcsolódást és lelki feltöltődést.
A HírösNagyikat Kállainé Perlaki Erika és Putnokiné Hevér-Szabó Mária képviselte, akik legyezőhajtogatással várták a látogatókat. A kézműves foglalkozás mellett természetesen szó esett arról a különleges küldetésről is, amelyet ezek a felkészült nagymamák vállalnak. Hírösnagyiként olyan kisgyermekes családokat támogatnak, akiknek nincs a közelben segítségük, jelenlétükkel pedig egyszerre nyújtanak biztonságot, szeretetet és gyakorlati támogatást.
Az Időslátogatók munkája iránt érdeklődőket Ecsédiné Pillió Judit hívószókártyákkal, rejtvényekkel és daloskönyvvel várta. A beszélgetések során jól kirajzolódott, hogy az időslátogatás messze túlmutat a segítségnyújtáson. Sokszor egy beszélgetés, egy közös séta vagy egy társasjáték jelenti azt a figyelmet, amely enyhíti az időskori magányt és erősíti a biztonságérzetet.
A Szladicsné Domoszlai Ilona által vezetett SZÓ–KÉP–JÁTÉK Beszélgetőkör bemutatkozása ismét ráirányította a figyelmet arra, milyen fontos a rendszeres beszélgetés. Egyedül élő emberek számára gyakran előfordul, hogy egy teljes nap úgy telik el, hogy alig szólnak valakihez. A beszélgetőkör ezt a csendet töri meg: kultúráról, könyvekről, filmekről, zenéről, az élet apró örömeiről beszélgetnek, miközben minden résztvevő meghallgatásra talál.
A Gyaloglóklub vezetője Tokovics Klára beszélt a mindennapi közös sétáról, a nordic walking programról és a rendszeres kirándulásaikról. A mindennapi mozgás mellett fontos számukra a közösségépítés és a jótékonyság, hiszen a közös célok és a közösen megtett kilométerek emberi kapcsolatokat is építenek.
A ZöldVitalitás CédrusKör volt az első közösség, mely Kovácsné Tóth Ibolya töretlen lelekesdéssel vezet már 7 éve. Régi fotókkal készült, és a fenntarthatóságról, faültetésekről, közösségi kerékpározásokról és természetvédelmi programjaikról, az önkéntes unkájukról mesélt. Tevékenységük jól példázza, hogy az aktív idősödés nemcsak önmagunkról, hanem a következő generációkért vállalt felelősségről is szól.
A Reggeli lendület 50+ tornacsoport hetente kétszer mozgással indítja a napot. A szenior korosztály számára összeállított gyakorlatsorok nemcsak az izmokat mozgatják át, hanem lendületet és jókedvet is adnak a hétköznapokhoz.
Nagy sikert aratott a rongybabakészítés is. Dobos Zsuzsa vezetésével nemcsak a nagymamák, hanem a jelen lévő gyerekek és más érdeklődők is örömmel alkottak, nagy lelkesedéssel szabták, formázták, öltöztették, sminkelték a maguk készítette babákat, amit örömmel vittek haza. A saját készítésű babák mosolyt csaltak mindenki arcára és újabb bizonyítékai lettek annak, hogy a közös alkotás hidat épít generációk között.
A nap végére talán a résztvevők spontán megfogalmazott gondolatai foglalták össze legjobban a rendezvény lényegét. Sokan kiemelték a gondos előkészítést, a virágokkal díszített asztalokat, az ízlésesen kínált frissítőket és még a szeretettel elkészített zsíros kenyeret is. Többen elmondták, hogy bátorságot kaptak egy új közösséghez való csatlakozáshoz, mások pedig azt fogalmazták meg, hogy jó érzés olyan helyre érkezni, ahol várják őket.
A visszajelzések ugyanakkor fejlesztési irányokat is kijelöltek. Többen jelezték, hogy szívesen vennének részt még több közösségi programon, új jógacsoport indulását is örömmel fogadnák, valamint felmerült az angol nyelvi foglalkozások újraindításának igénye is. Értékes észrevételként hangzott el az is, hogy a HírösNagyik és az Időslátogatók szolgáltatásairól szóló információk hatékonyabb eljuttatására is szükség lenne.
A Nagyik világnapján szervezett találkozó ismét megerősítette, hogy az aktív idősödés egyik legfontosabb feltétele a közösséghez tartozás. A közösen eltöltött idő, az egymásra fordított figyelem, az új ismeretségek és a közös élmények nem csupán kellemes emlékeket jelentenek, hanem hozzájárulnak a testi, lelki és társas jólléthez is.
A CédrusNet Kecskemét Program fontos feladata, hogy lehetőséget teremtsen arra, hogy az idősebb korosztály ne csupán megélje a mindennapokat, hanem aktív, értékteremtő, egymást támogató közösség tagjaként élhesse azokat. Mert egy közösség akkor működik igazán jól, ha mindenki megtalálja benne a helyét – legyen régi tag, újonnan érkező, nagymama vagy éppen unoka.